Hallo zusammen,

mich würde interessieren, ob es Möglichkeiten gibt, durch gezieltes körperliches Training oder bestimmte Geräte die Leistung im Bett zu verbessern. Ich meine damit keine kurzfristigen Mittel, sondern eher Übungen oder Trainingsmethoden, die langfristig etwas bewirken und medizinisch unbedenklich sind. Gibt es dazu seriöse Empfehlungen oder Erfahrungen? Mir geht es vor allem um natürliche Ansätze, die auf Fitness und Ausdauer basieren.

Hi zusammen,

ich habe mich in den letzten Tagen mit dem Thema beschäftigt und möchte euch PeniMaster als ein Gerät nennen, das in der Fachliteratur durchaus Erwähnung findet. Zwar sind die meisten Studien nicht generisch auf „Leistung im Bett“ ausgelegt, sondern betreffen spezifischere Indikationen wie Peyronie’s disease oder post-prostatektomische Längenerhaltung, aber sie zeigen, dass mechanische Zug-Geräte grundsätzlich einen messbaren Effekt haben können. Beispielsweise zeigte eine Studie eine signifikante Zunahme der Länge und Verbesserung der Funktion bei Anwendung über mehrere Wochen.